W przypadku uczucia przemęczenia lub innych objawów niedoboru żelaza, takich jak bladość, omdlenia lub kołatanie serca, skonsultuj się z lekarzem. Możliwe, że masz niedobór żelaza, ale Twoje objawy może wywoływać także inna choroba. Aby jak najlepiej wykorzystać wizytę, warto z wyprzedzeniem zastanowić się nad informacjami, których lekarz może potrzebować, aby dowiedzieć się, co wywołuje Twoje objawy. Możesz również przygotować wcześniej pytania, które chcesz zadać.

Lekarz będzie próbował zrozumieć, co wywołuje Twoje objawy. Warto porozmawiać z lekarzem o następujących kwestiach:

  • Od jak dawna odczuwasz przemęczenie (jeśli dotyczy) oraz czy czujesz się lepiej czy gorzej po spaniu lub ćwiczeniach fizycznych
  • Jak bardzo odczuwasz wyczerpanie lub zmęczenie oraz jak to wpływa na Twoje życie codzienne1
  • Czy Twoje objawy pojawiły się po konkretnym wydarzeniu lub zmianach życiowych2
  • Czy występują też inne objawy oraz kiedy się one pojawiły, jak długo się utrzymują, co sprawia, że się nasilają lub łagodnieją oraz czy mają wpływ na Twoje życie codzienne1
  • Czy występują u Ciebie czynniki ryzyka mogące powodować wystąpienie niedoboru żelaza, np. jesteś w ciąży, cierpisz na celiakię, nieswoistą chorobę zapalną jelit, chorobę serca, chorobę nerki, raka lub czy poddano Cię operacji bariatrycznej.
  • Jakie (jeśli w ogóle) leki zażywasz1
  • Jakie są Twoje codzienne przyzwyczajenia, w tym m.in. czy palisz papierosy lub czy ich nie palisz, ile pijesz alkoholu i jak często wykonujesz ćwiczenia fizyczne1
  • Czy miała miejsce wizyta u innego lekarza lub pracownika ochrony zdrowia lub czy zaistniała ostatnio konieczność pobytu w szpitalu, a jeśli tak, to z jakiego powodu1

Co dalej?

W zależności od oceny objawów, lekarz może poprosić Cię o wprowadzenie zmian w stylu życia oraz o pojawienie się na wizycie kontrolnej. Lekarz może również zalecić wykonanie badania krwi.

Materiały informacyjne