El hierro es esencial para que su cuerpo rinda al máximo, es necesario para la salud mental y física y para mantener los niveles de energía elevados. El déficit de hierro se produce cuando la demanda de su cuerpo supera su aporte natural, lo que puede causar muchos síntomas, como fatiga, mareos y dificultad para respirar. Si está experimentando algún síntoma, es importante que hable con su médico.