Crecer, crecer y CRECER. Eso es lo que los bebés hacen. Y para ello, necesitan hierro.

Su bebé usa el hierro que recibe de usted para producir glóbulos rojos primero. Si no hay suficiente hierro, entonces otras partes del cuerpo, como el corazón, los músculos y el cerebro podrían estar potencialmente comprometidas.1 De hecho, el hierro es tan importante para el desarrollo de un cerebro sano que los niños cuyas madres tenían un bajo nivel de hierro pueden tener un coeficiente intelectual más bajo.2 El sistema inmunológico del bebé, que le ayuda a combatir las infecciones una vez que nace, también puede verse afectado.2

Depósitos de hierro

No es sólo para el crecimiento en el útero que su bebé necesita hierro - el hierro también es crucial para el crecimiento después de nacer.2 Debido a que la leche materna no contiene mucho hierro,3 su bebé utiliza el hierro que almacenó durante el último trimestre de su embarazo. Un bebé sano y a término tendrá suficiente hierro para seguir creciendo normalmente hasta los 4-6 meses de edad.3 Después de esto, comienzan a obtener hierro de los alimentos sólidos que comen, o quizás de la fórmula. Para obtener más información sobre el hierro y su bebé después del nacimiento, consulte nuestra sección sobre "El hierro y su bebé".

Las reservas de hierro de su bebé pueden verse afectadas incluso si sus niveles de hierro son bajos, pero usted no tiene anemia por deficiencia de hierro2, así que asegúrese de seguir una dieta alta en hierro.

Referencias