Deficiência de ferro em pessoas com insuficiência cardíaca crônica
Cerca de 6,5 milhões de pessoas já sofreram de insuficiência cardíaca crônica na Europa e aproximadamente 5 milhões nos EUA1. Cerca de 50 % das pessoas que sofrem de insuficiência cardíaca têm algum tipo de deficiência de ferro, com ou sem anemia 2,3.
Se você sofre de insuficiência cardíaca crônica, há diversas razões pelas quais você também pode ter deficiência de ferro.
- Você pode estar absorvendo menos ferro da sua comida na sua corrente sanguínea, pois o seu intestino pode estar inflamado4
- Você pode não ter ferro o suficiente em sua dieta4
- Interações de medicamentos podem reduzir a quantidade de ferro que você absorve4
- Pode ser que medicamentos estejam causando sangramentos internos, o que significa uma perda de ferro maior do que o normal em seu corpo4
O que é insuficiência cardíaca crônica?
Quando o coração fica maior ou mais espesso, ele perde sua habilidade de comprimir-se e relaxar adequadamente e passa a fazer um esforço excessivo para continuar bombeando sangue pelo corpo. Isso acaba levando ao acúmulo de líquido no pulmão e no coração. Isso é conhecido como insuficiência cardíaca crônica (ICC). Cerca de 5 milhões de pessoas nos EUA1 sofrem de ICC, e esse risco aumenta com a idade, especialmente após os 75 anos1,5. Dentre os principais sintomas dessa doença, que causa acúmulo de líquidos nos pulmões e no coração, estão:
- Falta de fôlego
- Inchaço nos pés, tornozelos, pernas ou barriga
- Fadiga e letargia extremas
- Ganho de peso rápido
Sinais de alerta da deficiência de ferro na insuficiência cardíaca crônica
Diminuição das funções físicas, do bem-estar e da qualidade de vida6,7,8 são mudanças relacionadas tanto à insuficiência cardíaca crônica e a deficiência de ferro. Os sintomas a seguir podem indicar especificamente deficiência de ferro:
- Fadiga
- Palidez9
- Respiração curta10 e taquicardia11
- Língua inflamada ou boca seca12,13
- Rachaduras nas extremidades da boca14
- Úlceras na boca15
- Intolerância ao frio ou mãos e pés frios16
- Vontade de comer substâncias não alimentares (alotriofagia/ pagofagia)17,18
- Síndrome das pernas inquietas (SPI)19,20
- Perda de cabelo21
- Unhas quebradiças22 ou em forma de colher 23
- Dor de cabeça24
- Maior susceptibilidade a infecções25
- Tontura26, irritabilidade27 e perda da capacidade de concentração27
Minha história: vivendo com insuficiência cardíaca crônica e deficiência de ferro
Lena, 68, aposentada.
“Eu já tinha percebido que precisava diminuir o ritmo, mas o meu ataque cardíaco foi um choque mesmo assim. Estava tão aliviada por estar bem que o meu diagnóstico de insuficiência cardíaca ainda não parecia fazer sentido. Embora estivesse seguindo as recomendações do médico e fazendo mudanças, como reduzir a quantidade de de doces e álcool e fazer caminhadas, continuava com uma sensação grogue na cabeça. Parecia que eu estava fisicamente e mentalmente lerda.
Meu marido disse que eu estava ficando ranzinza. Então, no meu check-up seguinte, disse ao médico que vinha me sentindo cansada. Ele sugeriu um exame de sangue, que mostrou que eu não estava com ferro suficiente, por diversos motivos. Agora estou fazendo um tratamento para deficiência de ferro e comendo mais alimentos ricos em ferro. Sinto-me menos grogue e mais positiva com relação ao futuro.
No entanto, tenho que ser realista sobre o que posso e não posso fazer agora. Quando estamos com amigos não posso desatar a falar como antes, porque sinto falta de ar. Mas se eu agir com moderação, ainda posso me divertir. Também sei que preciso de um período de descanso depois de cada atividade: não dá mais para pular de uma coisa para a outra!
Verificador de sintomas
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