Como consultar o seu médico com relação à deficiência de ferro?

Você não sabe por onde começar para discutir sua sensação pesada de fadiga ou seus episódios de coração acelerado que podem indicar deficiência de ferro? Você não está sozinho. Uma pesquisa revelou que as pessoas convivem com os sintomas por nove meses em média1 antes de procurar ajuda de um médico.

Se você está cansado de se sentir sem energia, é hora de obter ajuda profissional. Seu médico irá discutir o seu histórico médico e os seus sintomas e realizar exame de sangue para descobrir se você tem anemia ou deficiência de ferro.

Como é tratada a deficiência de ferro?

A boa notícia é que esse problema comum e a anemia por deficiência de ferro podem ser tratados. Dependendo do seu nível de deficiência de ferro e de outras patologias que você possa ter, seu médico pode preferir prescrever suplementação de ferro por meio de alimentos ricos em ferro, suplementação de ferro por via oral2 ou ferro intravenoso3,4,5. Com base na medicação prescrita, ele também poderá dar informações sobre o tempo de recuperação e sobre quando você começará a sentir a melhora.4,6,7

Prato e talheres

Aumentar a quantidade de alimentos ricos em ferro - carne vermelha, cereais enriquecidos e vegetais de folhas verdes - na sua dieta. Explore o nosso guia para uma dieta rica em ferro.

Pílulas

Suplementos de ferro de administração oral2 (sujeitos ou não à receita médica)

Vacinas

Infusão de ferro intravenosa diretamente na corrente sanguínea3,4,5

Seu médico também saberá lhe dar orientação sobre quando você começará a perceber a melhora4,6,7. No entanto, se estiver sentido qualquer efeito colateral no seu tratamento, fale com o seu médico.

Testar a deficiência de ferro

Se o seu médico achar que você está com sintomas de deficiência de ferro, ele geralmente solicitará um exame de sangue para verificar. Seu médico irá procurar diversos marcadores no seu sangue, incluindo: 

  • Ferritina sérica – indicador das reservas totais de ferro no seu corpo 
  • Ferro sérico – quantidade total de ferro presente no seu soro
  • TSAT, saturação de transferrina no soro,5 que indica a quantidade de ferro no seu sangue que está ligada a uma substância chamada transferrina
  • TIBC, ou capacidade total de ligação do ferro, que é uma medida da quantidade de ferro que o sangue pode transportar

A tabela abaixo mostra os valores* que podem ser usados pelo seu médico para determinar se você está com deficiência de ferro.

Resultado do exame de sangue Valores de referência
Ferritina sérica8 << 30 µg/L para pacientes sem doença inflamatória coexistente.8  Em caso de doença inflamatória, valores de 100 µg/L ainda podem ser consistentes com deficiência de ferro8.
Ferro sérico9 < 60 µg / dL9
Capacidade total de ligação de ferro (TIBC) > 410 µg / dL9
Saturação de transferrina (TSAT) < 20%10

*OS VALORES E UNIDADES DE ORIENTAÇÃO DESTA TABELA SERVEM APENAS PARA SUA REFERÊNCIA. É POSSÍVEL QUE SEU MÉDICO USE OUTROS VALORES OU UNIDADES DE REFERÊNCIA. FALE COM SEU MÉDICO SOBRE O SIGNIFICADO DOS RESULTADOS.

DEPENDENDO DOS RESULTADOS DOS SEUS EXAMES DE SANGUE, O MÉDICO PODERÁ DIAGNOSTICAR DEFICIÊNCIA DE FERRO OU ANEMIA POR DEFICIÊNCIA DE FERRO. ELE TAMBÉM PODERÁ APRESENTAR OPÇÕES DE TRATAMENTO.

Teste de anemia

Seu médico pode verificar se você tem ou não anemia através de um hemograma completo e verificar os valores dos seguintes marcadores:

  • Hemoglobina – responsável por transportar o oxigênio dos pulmões para o resto do corpo
  • Hematócrito – a parcela do seu sangue composta por glóbulos vermelhos
  • Volume corpuscular médio (VCM) - tamanho médio dos glóbulos vermelhos
  • Hemoglobina corpuscular média (HCM) - quantidade média de hemoglobina em um glóbulo vermelho

Se você estiver com anemia, a contagem de glóbulos vermelhos, a quantidade de hemoglobina e o hematócrito serão baixos.

A tabela abaixo apresenta o número de glóbulos vermelhos, a quantidade de hemoglobina e o nível de hematócrito que o seu médico poderá considerar «baixos». Esses intervalos podem variar entre diferentes grupos de pessoas.

Exame de sangue Homem > 15 anos Mulher > 15 anos Mulher grávida
Hemoglobina (g/dL)11 < 13 < 12 < 11
Hematócrito(L/L)11 < 0,39 < 0,36 < 0,33
Contagem de glóbulos vermelhos11,9 Faixa normal: 3600 - 5600 por mm3 Faixa normal: 4200 - 5800 por mm3
Volume corpuscular médio, VCM9 < 80
(Tamanho médio dos glóbulos vermelhos; fL)
Hemoglobina corpuscular média, HCM9 (quantidade média de hemoglobina em um glóbulo vermelho) < 27

OS VALORES DE ORIENTÇÃO E AS UNIDADES FORNECIDAS NESSA TABELA SÃO APENAS PARA REFERÊNCIA É POSSÍVEL QUE SEU MÉDICO USE OUTROS VALORES OU UNIDADES DE ORIENTAÇÃO. FALE COM SEU MÉDICO SOBRE O SIGNIFICADO DOS RESULTADOS.

Referências